バイトしたいです。一人で暮らせるように、早くなりたい。
でも、フリーターとして生活するのは絶対大変だろうし
だからと言ってすぐ手に職をつけるのも無理！
一人暮らししたい理由はいろいろあるけども。
ともかく、誇りに思える何か、絶対に変わらない自分の中の【芯】
そういうものをしっかり持ってないと押し潰されてしまう。。
まぁ、とりあえず今回は・・・・
「前向きな考え」の仕方と言うよりは「見つけ方」を、紹介します＾_＾♪
昨年、TVでやってたものですが＾ ＾； （（本当は怖い過家庭の医学ょり
私は素晴らしい考えだと思いましたｗ それは～大げさかも知れませんが。
簡単に、例を載せますね。上手く説明出来るかなあ？
相談者Aさん 「最近、挨拶しても上司に無視されるんです・・・。」
カウセリングの先生 「ふむ、無視されるんですか・・・では、その悩みを逆に
自分に例えば友達から相談されたら、なんて答えますか？」
Aさん 「・・ ・聞こえなかったんじゃないの？って....」
先生 「どうですか？」
Aさん 「・・少し楽になった気がします。」
～・・とまぁ、こんな感じです★ 上手く伝わったかしら・・？；ちょと不安；
こうやって、、一つずつ、少しずつ、前向きな考えをしていく事で
うつ病やその他、心の状態を改善していく。
それが薬を使わない、一番やりやすい？治療法だそうです。
でも、こういう方法は、自分の考えを一つ一つ見直していく事が大事で
習慣にするくらいじゃないといけない、だから根気がいるんです。
癖を直そう（例えば暗い考えをしてしまうとか） とするようなものなので
うつな人には結構難しい・・いや、一般の人でも難しいかな・・・と思う；
最近？いつ辺りからなんて分かんないケド、、私自身変わってきた気がします。
前向きな考えをする事が出来ます。
正直、出来ないって悩んだ事はないけど・・・その考えいいね！って言われると
前向きに考えられて良かったな～ってなおさら感じられます（＊＾＿＾＊）
だから、ちょっと紹介してみました。
どうやってするの？って聞かれた訳じゃないけど。
前向きな考えをするのに、こうやってしようとか考えていないですが・・・
暗い考えを脱したい、、と思った時に実践してみると良いと思いますｂ
もしかしたら、私の前向きな考えの仕方はまた違うのかしら・・
う～ん・・・その苦しい時こそ出来る事、や見えてくるもの
今だから今じゃなきゃ出来ない事
その時間や物事、経験が何の役に立つのか～・・
、、を、見つける事が鍵だと思います、よ。
これは私のやり方。 私がやってる事。 他の人も、やってる人はやってそう。
実際に考えを聞いたりした事はないですがね。よかったら、参考にして下さいｖ
良かったら、投票お願いします！blogramでは見どころも紹介されています。
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